حمل تکیہ

حمل تکیہ حاملہ خواتین کے لیے ایک خاص تکیہ ہے، جس کا بنیادی کردار حاملہ خواتین کی کمر، پیٹ، ٹانگوں کی حفاظت کے لیے مخصوص وقت میں مدد کرنا ہے۔حمل تکیہ بڑھے ہوئے پیٹ کے دباؤ کو کم کرنے، کمر کے درد کو دور کرنے اور حاملہ خواتین کو توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
کردار
1، فکسڈ سونے کی پوزیشن: حاملہ خواتین کو سونے کی پوزیشن کے بائیں جانب رکھنے کے لئے تاکہ ڈیزائن، منعقد کرنے کے لئے بائیں کرنے کے لئے دائیں لے.ماں بننے والی نیند کے لیے سونے کی کرنسی کے بائیں جانب کا استعمال کرنا مناسب ہے، زچگی کے تکیے کا استعمال بائیں جانب سونے کی کرنسی کو برقرار رکھنے کے لیے، اور حاملہ خواتین کی طویل عرصے تک سونے کی تکلیف کو مؤثر طریقے سے دور کرتا ہے، جس سے صحت میں بہت بہتری آتی ہے۔ نیند کا معیار.

2، مفت ایڈجسٹمنٹ: حاملہ خواتین کی کمزور کمر کو سہارا دینے کے لیے سایڈست lumbar تکیے کے ساتھ۔حاملہ خواتین کے مختلف ادوار، کمر کے مختلف طواف کے ساتھ، تکیے کا فاصلہ اپنی مرضی سے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے، زیادہ قریب سے حاملہ عورت کی کمر پر فٹ بیٹھتا ہے، ٹھوڑی کی کمر پر نہیں۔

3، جنین کی کمر: حاملہ خواتین کے بائیں جانب سونا جنین کی نشوونما کے لیے موزوں ہے، حاملہ خواتین دائیں جانب سوتی ہیں، supine، کا شکار، رحم کے اندر کی نشوونما میں کمی، بچے کی پیدائش، ہائی بلڈ پریشر اور دیگر علامات، بائیں طرف ماں اور بچے کو سب سے صحت مند اور محفوظ ترین نیند کی پوزیشن بنانا ہے۔

4، دباؤ کو دور کریں: حاملہ خواتین کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے سر، بولڈ کمر، ٹانگوں کو اٹھانا، اعضاء کو آرام دہ اور پر سکون بنا سکتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کے پٹھوں کی کھینچ کو کم کر سکتا ہے، حمل کے دوران کمر کے عام درد کو دور کر سکتا ہے۔

5، بچے کی حفاظت کے لیے: نوزائیدہ بچے کے سونے کی پوزیشن مقرر، بچے کو لڑھکنے سے روکنے کے لیے، بستر سے گرنے اور گرنے کے خطرے سے بچنے کے لیے۔

6، جنین کی پوزیشن کو درست کریں: یہ جنین کی پوزیشن درست نہ ہونے پر فنکشن کو درست کرنے میں مدد کرتا ہے، اور حاملہ خواتین کو گھٹنے کے سینے کی پوزیشن کی ورزش کو آسانی اور آسانی سے مکمل کرنے میں مدد ملتی ہے۔جنین کی نامناسب پوزیشن مشکل مشقت کا باعث بننے والا ایک عام عنصر ہے، بیرونی گردش برانن پوزیشن سرجری کے نفاذ کے علاوہ، بہترین طریقہ یہ ہے کہ گھٹنے سینے کی مشقیں کی جائیں۔

7، دودھ پلانے میں مدد: یہ ماؤں کو دودھ پلانے میں آرام دہ اور بچوں کو دودھ کھانے میں آسان بناتا ہے۔ماں کو دودھ پلانے کی شدت کو کم کرنے، سروائیکل اسپونڈائیلوسس اور لمبر اسپونڈائیلوسس کے امکان سے بچنے، اور ماؤں کو دودھ پلانے کی صحیح اور آرام دہ کرنسی کی اجازت دینے کے لیے اب اپنے سر کو نیچے کرنے اور جھکنے کی ضرورت نہیں ہے۔

8، آزادانہ طور پر جدا ہونا: حاملہ خواتین سو سکتی ہیں جب ریڑھ کی ہڈی کے تکیے، پیٹ تکیے کی پوزیشن کا تبادلہ، ریڑھ کی ہڈی کی حمایت کے طور پر زیادہ طاقتور ہو سکتا ہے، خاص طور پر چربی کے سائز کے لیے، حاملہ خواتین کی نقل و حرکت کے مسائل، کشن میں بیٹھنا، لیٹ جانا۔ ضمنی نیند کی حمایت کر سکتے ہیں.