Výběr správného ložního prádla a kvalitní spánek závisí na třech klíčových bodech: pohodlí, kontrola teploty a poměr cena/výkon.
Většina lidí pravděpodobně spí v bavlněných nebo polyesterových chráničích, které jsou oblíbenou volbou kvůli ceně nebo nedostatku znalostí.
Bambusové chrániče matrací jsou relativně nové a letos si začaly získávat na popularitě díky svým vynikajícím výhodám.
Lékaři říkají, že nejhlubší a nejzdravější spíme, když jsou naše těla v pohodě, v pohodlí a mohou dýchat.Není nic horšího než lůžkoviny, které zadržují teplo a vlhkost, které vás rozpálí.(Ehm: Noční pot někoho?)
Konečně – budete chtít chránič matrace, který je hypoalergenní a antibakteriální.Zjistili jsme, že bavlna není příliš dobrá v této věci a má tendenci zadržovat pyl, alergeny a bakterie, dokud se nevypere!Pokud vaše ložní prádlo neperete denně, pravděpodobně trpíte (alergeny), když spíte, a prostě o tom nevíte.
Může být obtížné zjistit, které jsou nejlepší chrániče matrací na trhu.Ukážeme vám, na co si dát pozor a čemu se při výběru chrániče matrace vyhnout a jak může pomoci změnit váš spánek.
Výhody extra spánku a odpočinku:
Pomáhá vám udržet váhu
Lepší kontrola energie
Udržujte správnou hladinu hormonů
Kognitivní zdraví
Zvyšuje paměť
Zvyšuje rychlost zpracování
Kardiovaskulární zdraví
Podporuje kardiovaskulární funkce
Pomáhá udržovat normální průtok krve
Silnější imunitní systém
Posiluje imunitní systém
Pomáhá bojovat proti nemocem a infekcím
Čas odeslání: 13. ledna 2022
