Väčšina ľudí pravdepodobne spí v bavlnených alebo polyesterových chráničoch, ktoré sú obľúbenou voľbou kvôli cene alebo nedostatku vedomostí.
Bambusové chrániče matracov sú relatívne nové a tento rok si začali získavať na popularite vďaka svojim vynikajúcim výhodám.
Lekári hovoria, že najhlbší a najzdravší spánok máme, keď sú naše teláchladné, pohodlné a schopné dýchať.Nie je nič horšie ako posteľná bielizeň, ktorá zadržiava teplo a vlhkosť, vďaka ktorej je vám teplo.(Potí sa niekto v noci?)
Môže byť ťažké zistiť, ktoré sú najlepšie chrániče matracov na trhu.Preto zostavili skvelé tipy do životamesiace výskumuo tejto vznikajúcej kategórii.Ukážeme vám, na čo sa zamerať a čomu sa vyhnúť pri výbere chrániča matraca a ako vám môže pomôcť zmeniť spánok.
Výhody extra spánku a odpočinku:
Pomáha vám udržiavať váhu
- Lepšia kontrola energie
- Udržujte správnu hladinu hormónov
Kognitívne zdravie
- Zvyšuje pamäť
- Zvyšuje rýchlosť spracovania
Kardiovaskulárne zdravie
- Podporuje kardiovaskulárne funkcie
- Pomáha udržiavať normálny prietok krvi
Silnejší imunitný systém
- Posilňuje imunitný systém
- Pomáha bojovať proti chorobám a infekciám
Čas odoslania: 22. decembra 2021
